Apareyi tam olarak üst dişlere yerleştirin.Aparey uzunluğu arka dişlerle eşit uzunlukta olmalıdır.Eğer aparey arka dişlerden uzun ise, uzun olan kısmı normal bir makas yardımı ile dişlerin ölçüsünde kesin.Kettle yardımı ile su kaynatın.Kaynayan suyu bir kaba veya bardağa alın.Apareyi sıcak suyun içerisine bırakın içerisinde eriyen aparey üst dişelere takılır ve şekil alması için bastırılır.Daha sonra bu işlem tekrar uygulanmaz sadece gece yatarken diş apareyinizi dişinize takmanız yeterli olacaktır.Diş gıcırdatma aparatı dişinde sıkma rahatsızlığı olan geceleri dişlerini gıcırdatan hastalarda kullanılan bir üründür.İlk şekillendirme için sıcak su ile yumuşayan aparey ile şekillendirme işlemi yapılabilmektedir.Yumuşayan diş gıcırdatma aparatı dişe takılarak dişler birbirine şekil alacak şekilde bastırırlır ve şekil alması sağlanır.Şekil alma işlemi sağlandıktan sonra sadece geceleri diş gıcırdatma aparatı takılarak gıcırdatmanın önüne geçilmiş olur.
